Her kjem oppskrifta eg lova deg på instagram.
![](http://www.gudrunhs.no/wp-content/uploads/2019/09/gudrunhs_mat1.jpg)
Banan-lappar
Du tek ei godt moden banan, mosar med gaffel, rører inn to egg, tilsetter 40 gram havregryn – eg brukte havre og quinoa i dag. Strø over litt kardemomme og kanel – rør inn.
![](http://www.gudrunhs.no/wp-content/uploads/2019/09/gudrunhs_mat2.jpg)
Steik på panne i litt smør.
![](http://www.gudrunhs.no/wp-content/uploads/2019/09/gudrunhs_mat3.jpg)
![](http://www.gudrunhs.no/wp-content/uploads/2019/09/gudrunhs_mat4.jpg)
Kos deg!
- Gudrun